Te preocupas por hacer las cosas bien.
Tratas siempre de hacer lo correcto.
Te esfuerzas por ser buena persona.
Y….
¿Te agobia, estresa o te genera ansiedad sentir que no lo haces bien? ¿Te estresa que los demás no se den cuenta de ello, no lo vean o no lo reconozcan?
Este es un tema común en las sesiones privadas con mis clientes. El hecho de querer hacer las cosas bien o de la forma correcta genera mucho estrés y mucha ansiedad.
Y no creo que sea un tema único en mis clientes, esto es algo muy común a todas las personas. Nos han enseñado que tenemos que hacer, decir y ser correctos.
Nos dicen que si somos correctos y lo hacemos todo bien nos van a pasar cosas buenas, vamos a ser recompensados/as, nos van a querer…. ¿Qué tal vas? ¿Te ocurre?
Realmente, ¿te va todo como tú deseas en base a lo bien que lo estas haciendo todo?
Bueno, pues de eso hablamos un poquito en el episodio del podcast, pero hablaremos mas de ello el próximo lunes.
Te dejo el episodio aqui:
E10. HACERLO BIEN TE HACE MAL. (APPLE PODCAS)
Te invito a una SESIÓN GRUPAL GRATUITA el lunes 13 de Marzo de 2023 a las 19:00h (18:00h en Canarias).
Sí, quiero hacer una sesión grupal hablando sobre este tema de nuestra necesidad de hacer bien las cosas y sentir que somos correctas o correctos y cómo eso afecta a nuestras vidas.
Solo tienes que rellenar este breve formulario y te envío el enlace para la reunión online a través de zoom. Será una sesión-conversación grupal, hablaremos sobre este tema, podrás preguntarme lo que quieras y podrás atisbar un poquito de lo que suelo hacer en sesiones uno a uno.
Y además nos lo vamos. pasar súper bien. Seguro.
Rellena este formulario y accede a la sesión grupal GRATUITA: Sesión grupal gratuita.
Te veo el lunes. Y siéntete libre de compartirlo con quien te apetezca.
Un abrazo grande.
María Langenheim.