Única, como todas.

Es el podcast/blog en el que juntas rompemos moldes y nos deshacemos de etiquetas que nos limitan

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RECONCILIARSE CON EL CUERPO, CON ENCARNA LLOR

No te voy a hacer mucho spoiler, pero esta entrevista te va a ENCANTAR. Encarna Llor es coach de bienestar, es fisioterapeuta y compañera de ...
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ROMPIENDO INERCIAS CON IRE MARTÍN 

Hoy en el podcast tenemos invitada de lujo. No veía el momento de compartir esta entrevista, que me parece top. Irene es experta en comunicación ...
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SENTIRSE CULPABLE, LA TRAMPA

Hoy hablamos de un temas. TE-MA-ZO. La culpabilidad. Sentirse culpable es el pan de cada día de muchas personas. Yo hubo un momento en el ...
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¿Qué ocurrió en la sesión grupal?

Hoy traigo un poco de salseo (cotilleo vaya). ¿Quieres saber qué ocurrió en la sesión grupal que hice el lunes? Pues no te pierdas el ...
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QUERER HACERLO BIEN, TE HACE MAL.

Te preocupas por hacer las cosas bien. Tratas siempre de hacer lo correcto. Te esfuerzas por ser buena persona. Y…. ¿Te agobia, estresa o te ...
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CAMBIOS Y RESOLUCIÓN RÁPIDA EN TERAPIA

¿Qué entiendes por cambios? ¿Qué es para ti un cambio en tu vida? En general tenemos una idea bastante definida de lo que consideramos un ...
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CUERPO, MENTE, NEGOCIOS Y MÁS CON MIRIAM GARCÍA

Nos han dicho muchas veces que cuerpo y mente se ven afectados el uno al otro, y que todo lo que sientes, piensas vives internamente, ...
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INSEGURIDAD Y GESTIÓN DE LA INCERTIDUMBRE

¿Qué piensas qué ocurre cuando trabajas en tu inseguridad? ¿Qué esperas de ti misma o de ti mismo teniendo la confianza y seguridad en ti ...
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LO TENGO TODO, PERO NO SOY FELIZ

Esto me comentaba una clienta en sesión esta semana. (Digo una, pero no es la primera, ni será la última). En realidad, en general, todas ...
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